Direniş grupları

Çok hafif ve taşınabilir direnç bands, senin yükün büyük yer almazlar. Direniş grupları farklı direnç sahip ve alt ve üst vücut egzersiz için yardımcı olur. Tüm vücut kas oluşturmak istiyorsanız, yavaş yavaş kasları aşırı ve onları büyümeye zorlamak için farklı direnci farklı grup gerekir. Uzun bir süre için seyahat edeceksen, bu ideal seçim değil, ama bir veya iki hafta için direniş band doğru bir seçimdir.

İp atlama hız

Atlama ipi çok taşınabilir ve seyahat için mükemmel bir seçimdir. Birçok şehir parklarısağlamakPull-up barları ve diğer açık egzersiz imkanlarısakinleri için.Senharika vücut egzersiz alabilirsinizatlama ipi ile birleştirerekkullanılabilir donanım çalışmalarıya da tek tek ile ip atlama egzersiz. Atlama ipiAyrıcaiyi kalori brülör.

Dikenli masaj topu

Massage topubir çok etkili masaj araç ve seyahat ederken elini üzerinde tutulabilir. BuEAS olduğunuykullanmak için. Ne işin var olursa olsun bir yere alabilir, herhangi bir zamanda topu kullanmaya başlayabilirsiniz. Ellerini arasında bas veya o tuşuna basın, sinirlerinizi teşvik ve hemen rahatlatmak stres ve anksiyete.